Stress elevato: tecniche consigliate e i 10 comportamenti da evitare
Avere una vita piena di impegni e responsabilità, può portare a una routine quotidiana intensa. Questo perché si è sempre attivi e c’è sempre qualcosa da fare, riuscendo a portare a termine molte cose in poco tempo. Ma non sempre le cose vanno bene solo perché lo si vuole. Quando la vita diventa più frenetica … Leggi tutto